---

Для кого этот ретрит?

Для тех, кто хочет завершить год осознанно, а не «на бегу».
Для уставших от многозадачности и желающих перезагрузить нервную систему, провести полное информационное очищение.
Для искателей, готовых встретить новый цикл жизни с ясностью и силой

Что ты заберешь с собой?

спокойствие, ясность и живую энергию
тишину, в которой снова слышно себя
контакт с телом и чувствами
ощущение внутренней опоры и направления
чувство дома внутри себя

ПРОГРАММА

ДЕНЬ 1 - ЗАМЕДЛЕНИЕ

Приезд, заселение, знакомство с группой

Медленный день на природе: гамаки, лес, тишина

Первая активация кундалини с Анастасией Армановой

Вечери ужину костра и разговоры,

которые не хочется заканчивать

ДЕНЬ 2 - ТИШИНА

Завтрак без будильника, утро в соснах

Купание в озере

Вторая активация кундалии -

глубже первой

Баня и тёплый чан под звёздами

ДЕНЬ 3 - ВОЗВРАЩЕНИЕ

Медленное утро, прогулка по лесу

Круг напоследок - с теми, с кем прожили эти дни

Вы уезжаете другими: снаружи всё то же, а внутри - спокойно и тихо

📍 ЗАГОРОДНЫЙ ДОМ У ОЗЕРА
Подмосковье, в сосновом лесу, у озера, в 40 минутах езды от Москвы
Камерная группа

ВСЁ УЖЕ СОБРАНО ЗА ВАС:

уютные комнаты в доме у озера
авторская кухня
практики и медитации с Анастасией
прогулки по лесу
вечерние круги и глубокое общение в поддерживающем пространстве

Включено: проживание, питание, все практики, сопровождение.