Чтобы подготовиться к занятию следует:
- иметь Zoom и наушники ( или колонку для лучшей передачи звука)
- пространство, где можно уединяться
- воздержаться от просмотра передач/кино/новостей, которые «будоражат» психику
- воздержаться от тяжелой пищи ( не есть 2-3 часа до занятия)


Приглашаю вас в закрытый канал "АКТИВАЦИИ С АНАСТАСИЕЙ" ,
где вас ждет полезная информация о духовном развитии, опыт участников и личные инсайты.